４０代で婚活することになり、マッチングアプリなどで女性とデートする機会が。
嬉しいのではあるけど、はたして服装をどうすれば良いのか・・・？
ファッションがあまり得意ではなかったり、興味がない男性だと非常に悩ましいところかと思います。
大人の男性が婚活で女性と会うのに、あまりに服装が無頓着というわけにはいかないでしょうし、
かといって元々おしゃれに興味もないから、どうして良いかがわからない。
今回は、４０代男性のデート向け服装について、どのような種類の洋服を用意して、それをどうコーディネートして着こなすか、を私たち男性専門パーソナルスタイリストがご紹介します。
２０～３０代ともまたちょっと違った大人の魅力ある、でも若々しく、勿論おじさんっぽく見られない男性になるためのコーディネートです。
まずは、行く場所と会うシチュエーション、それと季節感を重視しましょう。
婚活を始めたけどファッションはちょっと苦手、そんな方は必見です。
これを見ていただき、大人の男性像を演出し、「良い出会い」から「良いお付き合い」に繋げていってください！
目次
１．４０代男性のデート服装選びは、上品な大人に見せることがポイント
４０代男性がデートで女性から好印象を得るための服装には、いかにおじさんっぽくはならずに、でも２０～３０代とも少し違った大人な上品さを醸し出すかが重要です。
まず間違いない服装は「ジャケパン」です。
【ジャケパンスタイル】
よくあるのは、以下のような休日のおじさんっぽい印象になってしまうことです。
【NGコーディネート】
さすがにここまでリラックスした“普段着感”はＮＧです。
見た女性はきっと「なんかだらしないおじさんって感じだし、私に興味がないのかしら？」と感じているでしょう。
様々あるデートシーンで困らないように、季節によってどう変えて行けば良いかを踏まえてお伝えしていきます。
２．４０代男性のデート服装は、場所と季節感で決める！コーデ26選
４０代男性のデートの服装においては、行く場所や季節に気を配ることが大人っぽさを醸し出すための必要な要素です。
２－１ ディナーや食事デートはジャケットで大人っぽい印象に
デートシーンで最も多いのは、食事でしょう。
カフェでお茶したり、ランチ、ディナーデート、あるいはマッチングアプリ等で初めて時の服装として間違いないのが、ジャケットを羽織った「ジャケパン」スタイルとなります。
【ジャケット×シャツ×チノパン】
まずは大人っぽさや頼りがいを抱いてもらうのが重要です。そのため服装はかっちりとした印象になるように心掛けましょう。
「ジャケパン」とは、ジャケットと襟付きのシャツ、ジャケットとは異なる色や素材のパンツを組み合わせるコーディネートとなります。
スーツだとやや固い印象となり、でもさすがに普段着というわけにもいきませんから、そういった大人っぽい印象を出すという意味ではジャケパンが最適と言えるでしょう。
定番のコーディネートとしては、サイズの合った紺や黒っぽい色のジャケット、無地で白や水色などの襟付きシャツ、チノパン、足元はヒモの細身の革靴というコーディネートとなります。
秋冬であればジャケットとシャツの間に薄手のＶネックセーターを加えても良いです。
暖かくも見えて少しカジュアル感とやわらかい印象が出せます。
【グレージャケット×グレーセーター×シャツ×チャコールチノパン】
【ライトグレージャケット×白シャツ×カーキチノパン】
華やかな雰囲気の出るライトグレージャケットを使ったコーディネート。
オシャレな印象になるので、デザイン系の仕事などのクリエイティブなお仕事をされている方によく合います。
【ネイビージャケット×Tシャツ×ジーンズ】
インナーに襟の無いTシャツのようなものに変えると、ジャケットを羽織っていてもカッチリし過ぎない印象が演出出来ます。少しのカジュアルダウンですね。
また、足元は落ち着いた革の靴でまとめておくと良いでしょう。レザースニーカーでカジュアル感を出しています。
２－２ 春のお花見などの行楽デートシーン
春にお花見などのような行楽デートシーンであれば、ジャケットよりはカジュアル感の出るブルゾンを上手に取り入れると、カジュアルながらも上品さが演出出来ます。
【ブルゾン×ピンクカットソー×ベージュチノパン】
綿のジャージ素材であれば伸縮性も出ますので、細身にしても可動域は保たれます。
【スプリングコート×ライトグレーセーター×カーキチノパン】
春用の薄手コートも便利ですね。
また４０代らしい大人の装いには「セーター」は取り入れておきたいアイテムです。
スッキリと上品さを出すのであれば、まずはこのように薄手のニットを取り入れるべきです。
【パープルＶネックセーター×ベージュチノパン】
【ラベンダーＶネックセーター】
厚手の方がカジュアルな印象が強くなりまし、薄手の方が一年の中で着れる時季が長く出来るので費用対効果も高いと言えます。
春でも寒い日は「ウール（羊毛）」のセーターを、比較的暖かい日であれば「綿（コットン）」を選ぶのがおすすめです。
【クルーネック綿セーター×ジーンズ】
さらにもう少しラフでも良いシチュエーションであれば、パーカーやカーディガンなどの薄手の羽織ものを応用することが出来ます。
【黒カーディガン×水色Ｔシャツ】
中のインナーをカットソーにすることで柔らかい印象になります。あえて袖をまくりあげる事で肌の露出が増えてドキッとする女性も出てくるかも知れません。
たくましい肌であればより効果的ですので、日頃から適度に体を鍛えておくのも良いですね。
【パーカー×ネイビーサマーセーター×白チノパン】
薄手であれば、暑ければ脱いで持ち運べたり、おりたたんでバッグにしまっておいたりすることも出来ますから、扱いやすいです。
また、ストールのような巻き物を取り入れておしゃれ感を出してみてはいかがでしょうか。
【ブルゾン×ストール（ミラノ巻き）】
冬のマフラーとも違い、防寒などの機能性というよりは、より「おしゃれ感」が出ます。
上品な大人の装いのアクセントになってくれます。
２－３ 夏のビアガーデンやＢＢＱデート
暑い夏の日に、いかに涼し気に見られるかが重要です。
【ライトグレーポロシャツ×ベージュチノパン】
【ネイビーポロシャツ×チャコールチノパン】
夏の４０代らしい大人の装いについては、「ポロシャツ」を取り入れてみてはいかがでしょうか。
写真のように襟がしっかり立ち上がるタイプにすれば、上品さが演出出来ます。
【サマーセーター×ジーンズ】
見た目はＴシャツのようですが、ニット素材になっている「サマーセーター」は、夏のカジュアルでもちょっとした品の良さを醸し出すことが出来ます。
【七分袖シャツ×ベージュチノパン】
【麻シャツ×ベージュチノパン】
男性に多い、裾を出してラフに着る襟付きシャツについては、身幅が細身で、着丈が長すぎないようにするのがポイントです。
オーバーサイズになってしまうと途端に野暮ったくなってしまいます。
２－４ 秋の行楽やドライブデート
秋に紅葉を見に行ったり、ドライブなどに行く際には、春に登場したブルゾンやジャケットを使っても良いですし、Ｇジャンのようなよりカジュアルな印象の出るアイテムを取り入れて、オシャレ感を出しても良いでしょう。
【ブルゾン×ジーンズ】
【ピンクシャツ×ライトグレーセーター×チャコールチノパン】
【黒ジージャン×ライトグレーセーター×ベージュチノパン】
【カーキジャケット×パープルセーター×チャコールチノパン】
２－５ 冬のイルミネーションデート
冬はやはりアウターをどうするかがカギと言えます。
レストランで食事などかっちりめなシチュエーションであったり、ジャケットを中に着ているようなコーディネートであれば、ステンカラーコートやチェスターコートが４０代の上品さが出せるでしょう。
【ステンカラー】
【チェスターコート】
イルミネーションや旅行など、もう少しカジュアルなシチュエーションであれば、写真のようなショート丈のブルゾンやカジュアルなコートで演出してください。
【カジュアルコート】
【フードコート】
フードが付いているとカジュアル感がさらに増します。
寒さ対策+首元のちょっとしたアクセントという意味ではマフラーがオススメです。
写真のようなリバーシブルで表と裏の色が異なるタイプは簡単に首元のアクセントが出せます。
【リバーシブルマフラー】
３．デート服選びは、色（柄）、サイズ感、素材の３点が重要ポイント
４０代男性のデート服選びのポイントとしては、色（柄）、サイズ、素材があります。
３－１ 無地のベーシックな色合いで、色数は３色以内にまとめる
使うアイテムを選ぶ際に、無地でベーシックな定番色を使うと簡単にカッコよく決めることが出来ます。
さらには使う色数をあまり多くせずに、全身で3色以内にまとめるのが大人っぽく上品な印象を演出するコツです。
【左：色の多いコーディネート、右：色が少ないコーディネート】
例えば、ジャケットであれば濃紺やグレー、シャツであれば白や水色や淡いピンク、パンツであればベージュや黒、チャコールグレーなどがベーシックな定番色と言えるでしょう。
逆に柄ものは他のアイテムとの合わせ方が難しくなり、更には初対面の場にておいては特に、“派手な人”というマイナスの第一印象を与えかねません。
３－２ ジャストサイズでスマートな印象に
４０代ともなると体型も変化してきますが、どのような体型だとしても若々しくおじさんっぽく野暮ったい印象を抱かれないように、体型にフィットした「ジャストサイズ」で選び全身コーディネートさせることがとても大切です。
【左：ジャストサイズ、右：オーバーサイズ】
多くの男性は、特に４０歳を超えてくると動きやすさや着心地を重視するために、実際の自分の体型よりも大きめのサイズを選びがちになります。
すると、途端に野暮ったく、老けて見られる可能性が高くなります。
多少動きづらさを感じても、女性に洗練された大人の印象を与えるために、「ジャストサイズ」の洋服を身に着け、全身を統一させることで若々しさが倍増します。
３－３ 天然繊維で上品さを演出して、合成繊維で着用感を補う
若々しい男性像を演出するためには、各アイテムの素材にも着目しましょう。
見え方を良くするためには、各アイテムで天然繊維が使われているものを選ぶことでチープにならずに高級感が出せます。
ポリエステルやナイロンなどの合成繊維も軽くて機能性には富んでいますが、元々スポーツウェアやアウトドア用で使われる繊維ということで、スポーティな印象になったりチープに見られてしまうことがあります。
ですので、ベースには天然繊維が使われているものでチープにならずに品の良さを醸し出し、その上で動きやすさをカバーするという理由で、ポリウレタンなど伸びる繊維が低混率で含まれた生地のものであれば着用感が補えます。
【ウールジャケット】
【綿100％ シャツ】
デザインや洋服の種類がレディスほど豊富ではないメンズ服の場合、洋服の素材が印象づくりに与える影響が大きく左右されます。
天然繊維を使った洋服を選び大人っぽくスマートな印象を作ることが大切です。
４．４０代男性が揃えておきたいデート服アイテム１２選
４０代男性がデート服として持っておきたいアイテム１２選をお伝えします。
４－１ 「テーラードジャケット」は頼れる男を演出
ジャケットはあまりカジュアル感が出ないように、カチッと見せる意味でもテーラード型で、素材はウール100％がベストと言えます。デート2回目以降に会う時のジャケットであれば、例えば素材を綿にしてちょっと柔らかい印象を残すなど工夫出来ると、いつも一緒な感じも無く効果的。
【綿のジャケット】
大人の男性であれば是非とも自分に合ったジャケットが羽織れるようになっておいてください。婚活やデートだけでなくその後も間違いなく使う可能性があるはずです。
ジャケット色はやはり一般的にはネイビー系やグレー系、黒の無地となるでしょう。
合わせもしやすく、コーディネートに困らないところも鉄板として用いられる要因です。
カジュアル感を出すのであれば、ピンストライプや窓枠のように見えるウィンドウペーンのような柄を取り入れるのも良いと思います。
【ピンストライプ】
【ウィンドウペーン】
ウールや綿素材であれば、季節に左右されずに使うことが出来るものも中にはあります。
４－２ 細身の「ブルゾン」でカジュアルスタイルも決める
ジャケットを着て行くほどかっちりさせなくて良いけど、上品な印象は残しておきたいという場合、春や秋であれば「ブルゾン」を押さえておくのが良いでしょう。
細身に見えて、着丈が長すぎない程度のショート丈ブルゾンは、全体のスッキリ感をサポートしてくれて、カジュアルながらも上品な印象が出せます。
４－３ 白や水色の襟付き「シャツ」は必須のインナー
襟付きシャツはインナーの代表としては欠かすことが出来ません。
ジャケットの中に着るものとしても定番的ですし、カジュアルでも多くの男性がシャツを着ます。
シャツの色は、無地であれば白、水色（青）、ピンクなどが合わせやすく上品な印象となります。
【白シャツ】
【ブルーシャツ】
【ピンクシャツ】
また柄を取り入れて少しカジュアル感や、やわらかい印象を出すことも出来ます。
ストライプやウィンドウペーンと呼ばれる格子状の模様、ギンガムチェックなどが代表的な柄です。
【ストライプシャツ】
【ウインドウペーンシャツ】
【ギンガムチェックシャツ】
バリエーションが必要な際にはこのようなところから揃えていってみてください。
詳しいシャツのサイズ選び方はこちらをご参照ください。
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４－４ 春先や秋口には使いやすい「カットソー」
シャツのように襟の付いていないアイテムをインナーとして用いると、カジュアルな雰囲気が醸し出せます。
代表例は、カットソーとなります。
丸首やＶネックが一般的です。少し地厚の長袖Ｔシャツのようなものです。
４－５ 幅も広げる薄手の「セーター」
秋から冬、初春まではこのような薄手のウール素材のセーターが非常に使い勝手が良いはずです。
このようなセーターであれば、ワイシャツの上に着ることも出来ますし、インナーの上に直接着ることも出来て、とても上品な印象が出せるからです。
男性はモコモコ、チクチクという印象のあるセーターを好みません。
ですがこのようにするとモコモコ、チクチクは無く、さらにその上にジャケットやブルゾンなどアウターを羽織るとも可能です。勿論見た目にもスッキリしていておしゃれだけどやり過ぎない丁度良い感じに見えます。
色は黒やライトグレーなどがおすすめ、差し色としてパープルなども悪くないかと思います。
４－６ 大人パンツの代表は細身の「チノパン」
パンツは細身で、素材は綿ベースのチノパンがカジュアルでありながらスッキリとした印象を支えてくれます。
色は明るい色であればベージュやライトグレーが一般的。濃色であればチャコールやカーキ、黒といったところです。
色は明るい色であればベージュやライトグレーが一般的。
濃色であればチャコールやカーキ、黒といったところです。
ジャケットと色の濃淡を分けると全体バランス感が良く合わせもしやすくなりますので、ジャケットが濃紺などのような濃色であればチノパンはベージュといった明るい色目での組み合わせが定番的です。
さらに、ポリウレタンなどストレッチが入っていれば（１～５％程度）細身でも動きが取りやすくなります。
詳しいチノパンの選び方はこちらをご参照ください。
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４－７「デニムパンツ」はダメージのない細身を選ぶ
チノパンと並んで男性のパンツの代表例は「デニムパンツ」いわゆるジーパンとなります。
デニムパンツはだらしなく見えないように、細身で、洗いやダメージなどの「加工」が極力ない、濃いインディゴブルーであれば、カジュアルの中にも上品さが保たれます。
春夏であればホワイトデニム（白ジーンズ）が季節感にもマッチします。
チノパンともまた少し違うイメージのサポート役になってくれでしょう。
４－８ 足元を引き締めてくれる「レザーシューズ」
靴については、食事などのシーン向けとしては革靴が良いです。
形はシンプルなストレートチップかウィングチップで、細身に見えて鼻先が長めであれば、足元のかっこいいイメージが演出出来ます。
【革靴（レザーシューズ）】
レザー（革）素材で色は黒かコゲチャですが、より良いのは「コゲチャ」となります。黒ほどはカッチリなり過ぎず、適度に上品な柔らかさが演出できます。明るい色よりは濃い色目の方がより合わせもし易く、シャープな印象にもなるので足元を引き締めてくれます。
距離を歩くシチュエーションの場合は、レザースニーカーであれば快適性の中にも上品さが残ります。
【レザースニーカー】
レザースニーカーも比較的細身で、鼻先が長いことで野暮ったさが無いようにします。
色はコゲチャやネイビーなどで合わせもしやすくカジュアル感を出すのり便利なカラーです。
夏は白も良いですね！
詳しいシューズの選び方はこちらをご参照ください。
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４－９ 大人の男性は細部にもこだわる！「レザーベルト」
ベルトもコーディネートによっては顔を出すことがあります。特にシャツをインしてジャケットを羽織る場合はベルトが見えますので、その際には写真のようなレザーのバックルタイプが良いです。
【レザーベルト】
ベルトは幅が太過ぎるとジーパン用でウェスタンのような印象となってしまうので、幅は3.5ｃｍ（35ｍｍ）が目安となります。太いとカジュアル用となり、細いとビジネス用となります。最も合わせやすくバランスが良いのは3.5ｃｍ幅となります。色は黒かコゲチャですが、靴に合わせてください。特にスーツの際には靴とベルトの革の色を合わせるというのはセオリーです。ジャケパンでも色を合わせると統一感が出ます。
また、カジュアルな印象を出すなら、メッシュ状になっているレザーメッシュベルトとなります。
【レザーメッシュベルト】
詳しいベルトの選び方はこちら↓
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４－１０ 冬のコーディネートの主役「コート」
ジャケットは冬に室内でも着ている可能性があります。ただしジャケットのみだと冬に外に出るとさすがに寒いので、その上に羽織れるコートがあった方が良いです。
このような「ステンカラーコート」であれば、スーツの上に着ても良いし、同じものをカジュアルウェアとしても併用出来てしまうので使い勝手が良くとても便利です。
ジャケットの上からは羽織れる程度で、でも細身、着丈も冬のコートとういこともあり、ヒザ上丈が見た目にもスッキリ、でも温かみもあり効果的です。
また、もっとカジュアルな印象になる、ブルゾンとも呼べるようなコートもあります。
デートシチュエーションによって使い分けると良いでしょう。ディナーなどでかっちり見せたい場合は丈が長めノコート、カジュアルな印象にする場合はショート丈のコート、というような使い分けです。
４－１１ 暑い夏もだらけずに決めてくれる「ポロシャツ」
夏の上半身は、襟付きということでは「ポロシャツ」を上手く使えるようにしましょう。
その際には、写真のような襟がしっかりと立って、開きがきれいなポロシャツを着ることが出来れば、襟元がワイシャツっぽさを演出出来るので上品な大人っぽい印象となります。
襟付きなので、一枚で形を完成させることが出来るのでとても便利です。
ゴルフっぽくなり過ぎないためのポイントです。
ベーシックな色目で、細身のジャストサイズが重要です。
４－１２ Ｔシャツや「サマーセーター」は上品な夏のカジュアルに
夏のポロシャツ以外のカジュアルとしては、「サマーセーター」を探してみてください。
メンズでも最近徐々に店頭で見かけるようになりました。
パッと見た感じはＴシャツっぽいですが、目の細かい編地（ニット）になるので、ラフな印象になりやすい夏のコーディネートをグッと引き締めてくれるような上品さが醸し出せます。
手洗いやネットに入れるのが必須ですが、夏用は綿やポリエステル素材で清涼感のある素材で作られていることが多く、そうすると水洗いも出来るので暑い夏に爽やかに着こなすことが可能です。
５．デートでの服装は清潔感を意識しよう
デートでの服装は清潔感を意識しましょう。デートでお相手に好印象を抱いてもらうために気を付けるポイントをご紹介します。
５－１ シワ、シミはＮＧ
せっかくビシッとしたジャケットに身をまとっていても、シワシワであったり、シミが付いているような状態だと、だらしなく見えてしまい、清潔感には繋がりません。
シワについては、アイロンなどのスチームを当ててシワを取るのが最も生地に負担を与えない方法です。
良いコンディションで着用してあげることを、十分に気をつけましょう。
５－２ サイズ感が合っていないのはＮＧ
男性で多いのは、ダボダボっとしたゆったりめのサイズ感の方が多いです。ラクな方が好まれるのでついゆとり量を多く取ろうとしますが、必要以上に大きいサイズ感は野暮ったく見えますし、細過ぎるのもNGです。
前述しているように、まずはジャストサイズで選ぶように心がけてください。
５－３ 着古し、着崩れがないように注意
着古したような使用感のある服や、コンディションが良くない服もNGです。
むしろ普段着ではなく、デート用に新たに用意するくらいの心構えをオススメします。
また、着方を気にしない方も多く、着崩れているような見え方であったり、ジャケットを羽織っていても肩が抜けているように見える着方をしていると、だらしなく見えてしまいます。
正しく袖を通すことはとても大事です。
６．４０代男性がデート服を揃えるショップ３選
４０代男性がデート服を揃えるためのおすすめショップをご紹介します。
いずれのショップで購入されるにしても、必ず試着して、出来れば全身コーディネートしてお店の全身鏡で見ながら配色バランスやサイズ感などをチェックしてください。
６－１ 「トゥモローランド」で流行、定番共に揃います
セレクトショップは量販店よりも少し価格は上がってきますが、自社製造あるいは海外からのインポート（輸入）商品などもあり、デート服でお洒落さを演出するためのバリエーションもあります。中でもトゥモローランドは女性ウケも良いブランドでもありますから押さえておくと良いでしょう。
セレクトショップは店舗によって商品構成がことなりますので、上品なカジュアル用としては、カジュアルとスーツが両方置かれているような店舗であれば探しやすいでしょう。
６－２ じっくり選びたい派なら「イセタンメンズ」
東京新宿にあるデパートで地下１階から８階まで全て男性向けのアイテムが揃っています。そのため品揃えが豊富でデート用の全身コーディネートも可能です。
ブランド数も多く当然大人っぽいアイテムが豊富であります。
ただし、売り場面積が大変広く、ブランドも多く混在しておりますので、ここから自分に合うものを探していく作業がちょっと大変かもしれません。時間に余裕を持ってじっくりと買い物に行かれることをオススメします。
６－３ 自分で選べない男性はプロに任せよう！「ライフブランディング」
お店に行ったけれど、センスに自信なく自分ではいいものが選べない・・・など洋服の買い物に悩まされた男性は利用してみてください。
男性専門でファッションコーディネートサービスを提供しており、これまで１万人以上の利用者がいます。
４０代の婚活やデート用の洋服を求めて来店する方もとても多いです。
ショップと少し異なるのは、まずカウンセリング（洋服を着るシーンやライフスタイルをヒアリング）を行い、サイズを計測してから最適なコーディネートをプロが選びます。
服選びに悩まされた際にはホームページの無料相談フォーム、あるいはフリーダイアル0120-470-460で電話無料相談が受けられます。
７．まとめ
いかがでしたでしょうか。
今回は４０代でデートシーンを迎える男性に対して、どのような種類の洋服を用意して、それをどうコーディネートして着こなすか、をお伝えしてきました。
行く場所と会うシチュエーション、季節感を重視しながら、毎回のデート服をちょっと気遣ってあげればお相手女性にもきっと喜んでもらえます。
20～30代とはまたちょっと違った大人の魅力、でも老け込まない若々しい男性像を演出してください。
これを見ていただき「良い出会い」から「良いお付き合い」に繋げていきましょう！
